انتفاخ المعدة يسبب مع الوقت زيادة في الوزن فكيف تمنع الانتفاخ نهائي

تسمى حالة انتفاخ البطن (Bloating) أيضًا انتفاخ المعدة وهي حالة يشعر فيها الشخص بامتلاء وضيق في البطن، ويحدث ذلك عادة بسبب تراكم الغازات في المعدة، وفقًا لما ذكرته جامعة جونز هوبكنز.

وفقًا لـ"كليفلاند كلينيك"، فإن "انتفاخ المعدة" (Bloated Stomach) يشير إلى الشعور بالضيق أو الضغط أو الامتلاء في البطن، ويمكن أن يصاحبها بطن منتفخ بشكل واضح. ويمكن أن يتراوح الشعور من شعور بعدم الراحة إلى شعور بالألم الشديد. وعادة ما يختفي هذا الشعور بعد فترة، ولكن في بعض الحالات يمكن أن يكون هذا المشكلة متكررة،

 وتسبب مشاكل في الجهاز الهضمي وتقلبات في الهرمونات، ويطلق عليها الانتفاخ الدوري. وإذا لم يختفي الانتفاخ في البطن، يجب عليك طلب الرعاية الطبية لتحديد السبب والعلاج المناسب.

يعد زيادة الغازات المعوية هو السبب الأكثر شيوعا لانتفاخ البطن وآلام المعدة. وإذا شعرت بانتفاخ البطن بعد تناول الطعام، فقد يكون السبب مشكلة في الجهاز الهضمي، ويمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل تناول الكثير من الطعام بسرعة كبيرة، أو يمكن أن يكون لديك حساسية للطعام أو حالة أخرى تتسبب في تراكم الغازات والمحتويات الهضمية. وتعد الدورة الشهرية لدى النساء من الأسباب الشائعة الأخرى للانتفاخ المؤقت. وفي بعض الأحيان، يمكن أن يشير الانتفاخ في البطن إلى حالة طبية أكثر خطورة.